ازون چیست؟ گاز ازون گازی است بی رنگ و بدبو که از ترکیب ۳ اتم اکسیژن تشکیل شده است؛ این گاز در غلظت بالا اثر اکسیدکنندگی داشته و برای گندزدایی استفاده می‌شود و درغلظت پایین به عنوان آنتی اکسیدان عمل کرده و در کاهش التهاب و بهبود جریان خون و...
آناتومی بورس: قبل از هر چیز باید بدانیم بورس چیست.بورس ها کیسه هایی با دیواره بسیار نازک هستند. در بدن انسان این کیسه ها در بین بافت هایی قرار میگیرند که روی یکدیگر حرکت کرده و میلغزند. وظیفه این کیسه ها تسهیل حرکت و لغزیدن این بافت ها در کنار یکدیگر...
شایعترین علت درد زانو در افراد جوان می باشد. علت ان می تواند تروما مثل افتادن روی زانو یا آسیب استخوان یا غضروف زیر استخوان (ساب کندرال) باشد یا می تواند در اثر ابنرمالیتی های متعدد بیومکانیکال مثل سفتی عضله ی چهارسر ران یا سفتی ایلیوتیبیال باند(باند عضلانی سفت در...
ثبات استاتیک زانو توسط ۴ لیگامان کولترال (جانبی) داخلی و خارجی(MCL,LCL) و متقاطع قدامی و خلفی (ACL ,PCL) ایجاد می شود. شایعترین آسیب لیگامانی زانو را ، اسیب لیگامانهای MCL و ACL تشکیل می دهد. لیگامان MCL یا کولترال داخلی از کندیل داخلی استخوان ران تا قسمت ابتدایی استخوان ساق...